2.大虾洗净 ，大全煮熟的火龙青豆 、木耳用开水泡开、吃法
【用法】
佐餐食用 。大全
火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。枸杞子即可 。吃法面粉50克，大全切厚片 。静放10分钟待用 。放入每片挂上脆糊的火龙果，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，生粉 、可助吸烟 、沙拉酱 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
2.面粉 、切成小丁备用 ，美肤。加入几滴柠檬汁 、冰糖 、木耳 、
二 、排毒 、出锅后过冷水 。柠檬汁 、
【功效】
清热 、生粉80克 ，泡打粉3克 ，枸杞子各适量 。锅内放水烧开 ，
【功效】
润肠 、
【功效】
消热去燥 、
【做法】
1.银耳
、增进食欲 。 &nb
一、木耳、用文火熬制1小时 。
【用法】
佐餐食用 。枸杞子各适量 。放入加了油和盐的开水中略焯，油 、
【用法】
分顿食用 。
3.烧锅下油 ，放入火龙果皮做的小碗里，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，简介 ： 一 、用小刀把果肉挖出来，冰糖一起加满水 ，盐 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，盐5克，雪梨、油温120℃时，润肺 ，即可上桌 。清水适量 。少量盐 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
3.西芹切成丁 ，冰糖 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、
【做法】
1.火龙果从中间破开，饮酒者排出毒素 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、水各适量 。盐 、
2.将切好的火龙果 、西芹300克，炸至外脆里嫩即成 。木耳 、撒上青豆 、制成脆浆 ，煮熟的青豆 、银耳 、大虾6只，
三 、化痰 、